Mein Weg
4 gewinnt
Erfolg & Balance
Sportliche Erfolge
Kindheit und Jugend
Frühe Erfolge
Schon als Kind hatte ich einen klaren Traum: Skispringen. Was mit Begeisterung begann, wurde schnell zu Leidenschaft und Antrieb. Die ersten Erfolge bestärkten mich darin, diesen Weg konsequent weiterzugehen und alles dafür zu geben.
Vierschanzentournee,
Olympiasieg
und Weltmeistertitel
Höhenflüge
Als erster Springer, der alle vier Schanzen der Vierschanzentournee gewann, sowie mit meinem Olympiasieg und dem Weltmeistertitel markierte ich die Höhepunkte meiner Karriere. Ziele, auf die ich jahrelang hingearbeitet habe. Mit jedem Erfolg wuchs der Anspruch – und der Druck. Leistung wurde selbstverständlich, Pausen zur Ausnahme. Begleitet von der ständigen Sorge, diesem Anspruch auch beim nächsten Mal gerecht werden zu müssen.
Meine Erfolge
1999 – 2002
4-facher Weltmeister im Skispringen und Skifliegen
2001/2002
erster Grand Slam der Vierschanzentournee mit 4 Tagessiegen
2002
Olympiasieger
(Team)
Preise
18 FIS
Weltcup-Siege
Silbernes Lorbeerblatt
d. Bundespräsidentin
Deutschlands Sportler des
Jahres 2002
Bestweite 220m
(Skifliegen)
Hall of Fame des
Deutschen Sports 2017
Mein Sprung in die Geschichtsbücher am 06.01.2002 in Bischofshofen
Burnout
ich konnte dem druck nicht mehr standhalten und musste meine karriere aufgeben.
Olympiasieg und Weltmeistertitel markierten die Höhepunkte meiner Karriere. Ziele, auf die ich jahrelang hingearbeitet habe. Mit jedem Erfolg wuchs der Anspruch – und der Druck. Leistung wurde selbstverständlich, Pausen zur Ausnahme. Begleitet von der ständigen Erwartung, diesem Anspruch immer wieder gerecht werden zu müssen.
Mein Weg zurück
Mein Weg zurück
ins Leben und zu
neuen Erfolgen.
Erfahrung weitergeben
Meine Landung im Leben war kein Neustart im sportlichen Sinne, sondern ein persönlicher. Aus dieser Phase ist der Wunsch entstanden, meine Erfahrungen weiterzugeben. 2016 habe ich eine Unternehmensberatung mit Sven Ehricht für betriebliche Gesundheit gegründet. In Vorträgen, Talks und Seminaren spreche ich über Stress, Burnout-Prävention und einen verantwortungsvollen Umgang mit Leistung im Berufsleben und im privaten Alltag.
Hier & Heute
4 gewinnt! Erfolg in Balance.
Wie im Skispringen entscheidet nicht nur der Absprung, sondern die Balance in der Luft und eine sichere Landung. Heute steht für mich genau das im Mittelpunkt: Leistung bewusst zu steuern und im Gleichgewicht zu bleiben.
Medienarchiv
Arbeitsschutz Aktuell TV: Interview
In diesem Interview spreche ich über den Wandel im Verständnis von Arbeitsschutz: Während früher vor allem physische Aspekte wie Schutzkleidung im Vordergrund standen, rücken heute zunehmend psychische Belastungen in den Fokus. Ich erläutere, welche Rolle Social Media in diesem Zusammenhang spielt und worauf es beim zeitgemäßen Arbeitsschutz wirklich ankommt.
SWR Sport: Ein Superstar und sein Sprung ins Burnout
In diesem Beitrag gebe ich einen persönlichen Einblick in meine gesundheitliche Geschichte und schildere, wie ich die Herausforderungen erlebt habe. Daraus ergibt sich direkt der Bezug zu meinen heutigen Tätigkeiten rund um Burnout-Prävention.
NDR Talkshow: Sven Hannawald über Erfolg und Burnout
Ein Ausschnitt aus einer Talkshow, in der ich über meine Karriere spreche samt Höhenflug und Burnout. Ich erzähle etwas über Strategien, die ich für mich entwickelt habe, um mich in stressigen Zeiten zurückzuziehen und den Fokus bei meiner Gesundheit zu halten.
